Những cách làm ốm kì lạ nhất

Có hơn một trăm cách để làm ốm. Một số cách tự nhiên mà có hiệu quả, một số cách thật sự hài hước và tất nhiên có những cách giảm cân kỳ lạ mà bạn thậm chí không tin rằng có người hiện đang sử dụng để giảm cân.

Dưới đây là một số cách giảm cân kỳ lạ nhất trong thập kỷ qua.

Sử dụng chất nicotine để giảm cân

Có một thực tế, hút thuốc có thể ngăn chặn sự thèm ăn, do đó rất nhiều phụ nữ (và nam giới) sử dụng cách giảm cân như một cái cớ để hút thuốc. Hiệu quả ức chế sự ngon miệng này là do nicotine. Những người sử dụng biện pháp này sử dụng miếng cao dán nicotin để ức chế sự thèm ăn, hoặc hút thuốc nhiều hơn. Tuy nhiên, biện pháp này không được khuyến khích sử dụng vì chất nicotine là một chất gây nghiện và việc hút thuốc gây hại rất lớn cho sức khỏe. Có rất nhiều cách tự nhiên khác có thể giúp bạn lam om, vì vậy bạn không nên dùng những chất gây hại nhiều hơn là có lợi cho bản thân mình... chỉ để giảm cân.

Chế độ ăn uống làm ốm nhờ kem đánh răng

Phương pháp này đơn giản là nhằm mục đích kiềm chế sự thèm ăn bằng cách đánh răng thường xuyên. Chế độ này hoạt động nhờ vào mùi vị bạc hà có thể lấn át được mùi vị thức ăn còn lưu lại trên răng, điều đó làm mất cảm giác thèm ăn của bạn. Hơn nữa, cảm giác mới mẻ của răng sạch sẽ ngăn cản mọi người ăn uống cho đến khi họ thực sự đói. Thói quen này không chỉ có lợi cho cơ thể của bạn (giảm cân) mà còn giúp bạn có một hàm răng chắc khỏe.

Chế độ ăn côn trùng

Chế độ ăn uống này được cho là có nguồn gốc ở châu Á nhưng đã bắt đầu trở nên phổ biến ở Mỹ và Anh. Chế độ ăn uống này dựa trên thực tế rằng côn trùng là một nguồn cung cấp protein. Protein giúp xây dựng và sửa chữa cơ bắp và vì cơ bắp đốt cháy nhiều calo, tăng tốc độ trao đổi chất nên người ăn sẽ làm ốm. Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ dũng cảm để có thể thực hiện được chế độ này.

Giảm cân nhờ ký sinh trùng

Phương pháp này được cho là xuất hiện vào năm 1930, khi mà một thương gia đã ăn trứng sán để giảm cân. Điều này chắc chắn là một cách nguy hiểm để giảm cân và thật sự khá ghê rợn. Những con giun phát triển với một tốc độ không thể kiểm soát và có thể xâm nhập vào các cơ quan khác của bạn.

Lý thuyết đằng sau cách này thực sự lạ: các con giun, sán trưởng thành sẽ ăn các chất béo và các chất dinh dưỡng trong cơ thể, do đó bạn sẽ giảm cân. Sau khi bạn đạt được trọng lượng mục tiêu của bạn, bạn sẽ uống một loại thuốc để tiêu diệt giun sán. Tuy nhiên, vấn đề là, giun có thể gây ra tổn thương lớn tới các cơ quan của bạn trước khi bạn uống thuốc. Có một sự thật chắc chắn rằng, không nhiều người đã bị thuyết phục để thử cách này vì còn có rất nhiều cách giảm cân khác an toàn hơn.

Trong thực tế bạn không cần phải áp dụng những cách kỳ lạ này để giảm cân. Thay vào đó, bạn nên xây dựng một kế hoạch tập luyện thể dục đều đặn và ăn uống một cách hợp lý.